Forfatter: RAW Trening

RAW Trening består av et sammensatt team av både mentale og personlige trenere, klare for å hjelpe deg å nå ditt mål! Du finner oss på Lysaker Brygge i flotte og gjennomførte lokaler.

Skrevet av RAW Trening | 11. oktober 2018 | Ingen kommentarer

Uke 2 av 12 Bakgrunn: Siri har en travel jobb med mye reising og er mor til tre. Det er lenge siden hun har trent regelmessig, men nå ønsker hun å å ta bedre vare på seg selv og etablere sunne treningsvaner. Med hjelp av RAW og PT Ronny Døhli følger Siri en 12 ukers... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 7. oktober 2018 | Ingen kommentarer

Uke 1 av 12 Siri er en travel trebarnsmor med en jobb som innebærer mye reising. Det er lenge siden hun har trent regelmessig, men nå ønsker hun å ta bedre vare på seg selv og etablere sunne treningsvaner. Med hjelp av Raw og PT Ronny Døhli skal Siri følge en 12 ukers treningsplan. Følg... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 2. oktober 2018 | Ingen kommentarer

Cecilie: Hva er årsaken til at du startet Coperio i 2003? Tore: Det var og er først og fremst et ønske om å lære folk å mestre livene sine ved hjelp av nye vitenskapelige og dokumenterte metoder. Cecilie: Hvem har vært og er din største inspirasjonskilde? Tore: Jeg vil si at Nils Arne Eggen er... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 25. september 2018 | Ingen kommentarer

Sportsgiganten Nike lanserte nylig en kampanje med internasjonale idrettsstjerner som Serena Williams i spissen. Kampanjen har vakt stor oppsikt på grunn av en av sine mer kontroversielle frontfigurer, NFL-stjernen Colin Kaepernick. Han med det store håret som gikk ned på kne i protest mot rasisme og urett, husker du kanskje. En handling som førte til... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 20. september 2018 | Ingen kommentarer

“Som mentale trenere er vi opptatt av at du som opplever smerten skal ha et rikest mulig liv med størst mulig utfoldelsesevne”   Det vi opplever som smerte i kroppen, blir påvirket av, og setter i gang, mange prosesser — flere av dem psykologiske. Mentale behandlinger er også en viktig del av smertebehandling Å forstå... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.