Skrevet av RAW Trening | 20. september 2018 | Ingen kommentarer

“Som mentale trenere er vi opptatt av at du som opplever smerten skal ha et rikest mulig liv med størst mulig utfoldelsesevne”   Det vi opplever som smerte i kroppen, blir påvirket av, og setter i gang, mange prosesser — flere av dem psykologiske. Mentale behandlinger er også en viktig del av smertebehandling Å forstå... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 4. september 2018 | Ingen kommentarer

Mennesker som gutser og lever ut drømmen sin inspirerer meg! 1. Hva er den viktigste grunnen til at du har nådd der du er i dag karrieremessig? — En god blanding av store drømmer og konsekvensen av store drømmer; hardt arbeid, med en god dose humor oppi det hele. Jeg har hatt en tett gruppe... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 17. august 2018 | Ingen kommentarer

RAW Camp treningsweekend Ett av høstens store høydepunkter er RAW Camp treningsweekend på Norefjell Ski & Spa 2.-4. november. Vi kan love et knallbra program med trening både for kropp og hode og en deilig energiboost når høsten er på sitt mørkeste. Med oss i år er skuespiller, PT og mentaltrener Silje Torp, kjent fra bl.a.TV-serien Vikingane.... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 13. august 2018 | Ingen kommentarer

Right to Play er en internasjonal humanitær organisasjon som bruker lek og idrett til å utvikle barns ferdigheter og bidra til sosial endring i områder som er påvirket av krig, fattigdom og sykdom. Organisasjonen fokuserer på å skape en positiv og bærekraftig utvikling på tre områder: Utdanning, helse og fredsskapende arbeid, uansett kjønn, hudfarge, etnisitet... Les mer »

Skrevet av Magnus Nilsen | 27. juni 2018 | Ingen kommentarer

Anti-inflammatoriske medisiner er enkelt tilgjengelig og kan kjøpes uten resept på apotek. Medisinene går også under forkortelsen NSAIDS som står for Non-steroidal anti-inflammatory drug, og de mest kjente her er: Voltaren (diclofenac) Ibux (ibuprofen) Acetylsalisylsyre De overnevnte medisinene brukes som smertestillende, febernedsettende og betennelsesdempende. Jeg opplever i klinikken at mange mosjonister, men også aktive idrettsutøvere... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.