Kategori: skikurs

Skrevet av Admin User | 11. februar 2018 | Ingen kommentarer

God søndag, fine folk 🙂 Er du en av de som er glad i å være ute på vinteren for å gå turer på beina, men som sliter med å finne gode steder å gå i skogen fordi alle stedene du går på sommeren og høsten er dekket av nypreparerte skiløyper? Sitter du med en... Les mer »

Skrevet av Synne Baklid | 28. januar 2018 | Ingen kommentarer

1. Det første du bør prioritere er; Utholdenhet Langrenn er en form for utholdenhetstrening også kalt aerob trening. Langrennstrening vil derfor i stor grad sette krav til din utholdenhet. Med en bedre utholdenhet vil du ha muligheten til å gå raskere på ski, men du vil også i større grad kunne gå mer riktig på... Les mer »

Skrevet av Admin User | 12. november 2017 | Ingen kommentarer

Kurset kommer til å gå over tre uker fra klokken 19.30 i Oslo! Tirsdag 27.februar Tirsdag 6.mars Tirsdag 13.mars Synes du at tre ganger kanskje er litt mye? Fortvil ikke, det er nemlig mulig å melde seg på til kun en av øktene. Vi kommer til å kjøre to langrennsøkter, samt en styrkeøkt hvor fokuset er skispesifikk... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.