Kjære leser,

2019 er godt i gang, også her på RAW Klinikken. For de av dere som ikke kjenner oss, består klinikken av osteopat og fysioterapeut Carl Christian Aasheim, og meg selv, kiropraktor Kristine Skogseid.

Det som skiller oss fra de andre behandlerne du kjenner er at vi begge har videreutdannet oss innenfor trening og jobber med frisktrening hver eneste dag. Det vil si at utover å ha pasienter på benken, trener vi folk sterkere og mer robuste i treningssalen.

Det er gjennom å fokusere på det friske, det funksjonelle og det som bygger styrke, smidighet og balanse at vi bygger god helse over tid. Hva betyr det i praksis for deg som nettopp har fått en prolaps, en korsbåndskade eller en annen smertefull lidelse? Vel, det betyr at du kun behøver å gå ett sted (!) for å få all den hjelpen du trenger for å komme raskere og sterkere tilbake til ditt normale liv. Ikke bare diagnostiserer og behandler vi, vi motiverer deg til endring som setter deg i førersetet i eget liv.

Det samme gjelder for deg som tidligere har hatt en skade, for deg som frykter å få en eller for deg som har fokus på forebygging. Du finner all kunnskapen, erfaringen og engasjementet hos oss. Ja, du kan nesten ane at vi la fra oss all sjenanse og blyghet i året som gikk, men det er ikke uten grunn – vi vil at du skal vite at vi kan hjelpe deg på veien mot din optimale helse!

Kristine Skogseid og Calle Aasheim

Til sist, et par linjer til ettertanke:

  • Du blir mer motstandsdyktig mot skader hvis du er i god form. Samtidig øker skaderisikoen hvis du trener mye. Det gjelder med andre ord å finne den riktige balansen.
  • Vi skiller mellom ekstern belastning og intern belastning. Med ekstern belastning menes distanse, hastighet, vekt, repetisjoner osv. Intern belastning er den individuelle responsen på denne belastningen. Vi er alle forskjellige, nøkkelen er å finne den dosen som gjør deg best til enhver tid.

Vi får aldri nok av spennende utfordringer og fine folk. Våre dører er åpne, varmt velkommen til RAW Klinikken på Lysaker brygge.

BOOK TIME HER!

Fredag 1.februar holder vi GRATIS FROKOSTMØTE om helsegevinstene av styrketrening.

Les mer om det her, og send din påmelding til «pamelding@rawtrening.no» for å sikre deg en plass!

 


FØLG OSS PÅ SOSIALE MEDIER!

@OSTEOPTCALLE
@KIROPRAKTORKRISTINE
6062 replies
  1. Shantell Burstein
    Shantell Burstein says:

    Its like you read my mind! You appear to know
    a lot about this, like you wrote the book in it or something.

    I think that you could do with a few pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is magnificent blog.
    An excellent read. I’ll certainly be back.

  2. Michal Alatorre
    Michal Alatorre says:

    Hello! Do you know if they make any plugins to help with Search Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good results. If you know of any please share. Thanks!|

  3. Синтез Астрологии и Дизайна человек
    Синтез Астрологии и Дизайна человек says:

    Матрица судьбы — это система самопознания, она похожа
    на астрологию и нумерологию.
    По ней можно понять, с каким потенциалом,
    качествами и способностями человек пришел на Землю и какие задачи ему необходимо реализовать.

    Как знать призвание и предназначение.
    Дизайн человека или характер и престиж?

  4. Elden Yerly
    Elden Yerly says:

    Hi, I do think this is an excellent web site. I stumbledupon it 😉 I’m going to revisit once again since I bookmarked it. Money and freedom is the best way to change, may you be rich and continue to guide others.|

  5. Juliet Molinini
    Juliet Molinini says:

    First of all I want to say great blog! I had a quick question which I’d like to ask if you don’t mind. I was curious to find out how you center yourself and clear your thoughts before writing. I’ve had a tough time clearing my mind in getting my thoughts out. I truly do enjoy writing however it just seems like the first 10 to 15 minutes are generally wasted just trying to figure out how to begin. Any suggestions or hints? Many thanks!|

  6. instagram aktif takipçi satin al
    instagram aktif takipçi satin al says:

    Its like you learn my thoughts! You appear to understand so
    much approximately this, like you wrote the guide in it or something.
    I believe that you simply can do with some percent to drive the message home a bit,
    however instead of that, this is excellent blog. An excellent read.

    I’ll definitely be back.

  7. Forrest Gowen
    Forrest Gowen says:

    certainly like your website however you need to check the spelling on several of your posts. A number of them are rife with spelling issues and I in finding it very troublesome to inform the truth then again I will surely come again again.|

  8. ucuz takipçi satın al
    ucuz takipçi satın al says:

    You actually make it seem so easy with your presentation but I
    find this matter to be actually something
    that I think I would never understand. It seems too complicated and very broad for
    me. I am looking forward for your next post, I will try to get the hang of it!

  9. Blair Halper
    Blair Halper says:

    Excellent items from you, man. I’ve take into account your stuff previous to and you’re simply extremely magnificent. I really like what you’ve acquired here, really like what you are stating and the way in which during which you assert it. You make it entertaining and you still take care of to keep it wise. I can not wait to read much more from you. That is actually a terrific web site.|

  10. takipçi satın al
    takipçi satın al says:

    Do you have a spam issue on this website; I also am a blogger,
    and I was curious about your situation; we have developed some nice practices and
    we are looking to swap methods with others, please shoot me
    an email if interested.

  11. Lisandra Blogg
    Lisandra Blogg says:

    I’m amazed, I have to admit. Rarely do I encounter a blog that’s both equally educative and engaging, and without a doubt, you’ve hit the nail on the head. The problem is something not enough people are speaking intelligently about. I’m very happy that I stumbled across this during my hunt for something concerning this.|

  12. SamuelVeisk