Forfatter: Eva Sørung

Skrevet av Eva Sørung | 24. juni 2019 | Ingen kommentarer

Juni er blitt «den nye desember« når det gjelder fullbooket kalender og det som kan synes som en uendelighet av gjøremål. Riktignok fremstår mange av handlingene som forlokkende og hyggelige, de er glade sommer aktiviteter sammen kolleger, familie og venner, avslutninger og ulike tilstelninger i barnehage, skole og idrettsklubb der barna får vise seg frem... Les mer »

Skrevet av Eva Sørung | 8. januar 2018 | Ingen kommentarer

Nyttårsforsetter er bedre enn sitt rykte. I følge en amerikanske undersøkelse holder 40–50 % forsettet sitt etter 6 mnd., og etter to år holder en av fem løftet de gav. Ett nytt år med nye muligheter er i gang og mange inspireres til å gjøre de endringene de drømmer om. Janus er i romersk mytologi... Les mer »

Skrevet av Eva Sørung | 14. november 2017 | Ingen kommentarer

Hvor dyktig er du på tidstyring, eller mere korrekt, hvor dyktig er du på selvstyring? Tiden, den styrer seg selv, det vi har makt til å kontrollere, er vår bruk av tid. La selvstyring bli ditt nye fokusområde, det vil endre ditt liv radikalt. Hva kjennetegner/ karakteriserer de som lykkes privat, innen sport, kunst ,kultur... Les mer »

Skrevet av Eva Sørung | 11. september 2017 | Ingen kommentarer

Del 3 : Gi slipp på dårlig samvittighet ! Vi fortsetter å ta læring fra wikiHows: 1) Ta på deg nysgjerrighetsbrillene , prøv å forstå hvorfor det er så vanskelig å si nei for deg, det kan være en helt irrasjonell årsak som ligger bak. Du søker unngå konfrontasjoner, eller misnøye? Kanskje er du en «pleaser»?... Les mer »

Skrevet av Eva Sørung | 17. august 2017 | Ingen kommentarer

Hvordan går det, er du kommet i gang med treningen ? Eller skal du bare sjekke mail, lufte hunden, ta et par telefoner, og plutselig du tilbake i ditt gamle og kanskje uhensiktsmessige mønster. Det er bare å innse at du vil ikke få bedre tid og mindre å gjøre i morgen, eller neste uke,... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.