Kombiner behandling og personlig trening!
NYHET! Vi lanserer nå kombinasjon av PT og behandling! Våre behandlere i RAW Klinikk jobber også som personlige trenere – og vi tilbyr nå timer der du får den […]
Oppføringer av RAW Trening
ER DU BEVISST PÅ TIDEN OG ENERGIEN DIN?
Hva er viktig i livet ditt? Hva gir deg energi? Sørger du for å få nok kvalitetshvile? Hva gjør deg stressa? Ved å identifisere disse faktorene kan du få en […]
Er du sjef i eget liv?
Ser du deg selv i noen av disse eksemplene: Du føler deg fornærmet av konstruktiv kritikk. Du har forandret målene dine basert på hva andre personer har sagt til […]
Når ting går rett vest!
Som mental – og ledertrener sier jeg ofte til mine kunder; vi skal forberede deg til å ha en best mulig mentalitet til den dagen presset er enormt! Du har […]
CORONAVIRUS INFORMASJON OG RETNINGSLINJER
Viktig info for alle våre kunder som benytter seg av våre tilbud i RAW sine lokaler! Nå som vi har åpnet senteret følger vi alle smittevernsregler, og ber våre kunder […]
Hemmeligheten bak å være mentalt sterk!
Har du noen gang klaget på sjefen din? Eller sett på vennene dine sitt liv og tenkt hvorfor fikk de bare hell i livet sitt? Du kan ikke noe for […]
Slik vinner vi i motgang!
SÅ her er et spm til deg og din familie eller team på jobb; spiller dere hverandre gode? I familien hjemme, tar dere time out for å peppe hverandre opp, […]
Kjære helsepersonell!
15/3-2020 Kjære deg som jobber i Norsk helsevesen! Vi vet du er veldig sliten, du møter på nye utfordringer hver eneste dag, du lever under konstant smittefare og må jobbe […]
Treningsprinsippene ALLE bør følge!
Hvor ofte, hvor lenge og hvor hardt bør du trene for å oppnå dine mål? Sunn fornuft og vitenskapen forteller oss at det ikke finnes et enkelt svar på disse […]
Når livskvaliteten er viktig!
I vår avdeling for Mental trening får vi daglig mange spørsmål om hva det egentlig er, hvorfor man bør bruke tid på det, og hva man kan forvente av en […]
