Forfatter: RAW Trening

RAW Trening består av et sammensatt team av både mentale og personlige trenere, klare for å hjelpe deg å nå ditt mål! Du finner oss på Lysaker Brygge i flotte og gjennomførte lokaler.

Skrevet av RAW Trening | 18. august 2016 | Ingen kommentarer

Livet som golfspiller er magisk, det er det ingen tvil om, jeg er privilegert på alle områder og tar aldri en dag for gitt der ute. Men denne magien kommer ikke gratis, det er enormt mye jobbing, utrolig lange dager, vanvittig lange reiser og oppturer og nedturer om hverandre. Jeg begynte å spille som 13-åring... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 14. august 2016 | Ingen kommentarer

Da er vår sertifisering i RAW mentaltrening noe for deg! Hva lærer du? Du lærer hvordan du 1. systematisk og 2. kontinuerlig kan legge en plan, både for deg selv og andre å få ut enda mer av potensialet! Ofte formes prestasjonene våre av dagsform! På kurset lærer du hvordan du kan ta kontroll på... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 13. august 2016 | Ingen kommentarer

Fakta: – Trappetrening brukes altfor lite i vår treningshverdag! Tro meg når jeg sier at det er utrolig bra trening. I trapper får du boosta kondisjonen samtidig som det er super eksplosiv styrketrening for beina. Og vil du bli en bedre løper er trappetrening kjempe effektiv både for bedre løpsteknikk og for å kunne løpe... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 10. august 2016 | Ingen kommentarer

Det er gledelig å kunne annonsere at vi vil utvide lokalene våre på lysaker Brygge 28 med 120 m2 i tillegg til arealet vi har idag,  og samtidig knytte til oss enda flere dyktige medarbeidere de neste 6 månedene av 2016.  Vi opplever en stadig økt etterspørsel etter vår kompetanse – det gjør at vi nå trenger mer... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 29. juli 2016 | Ingen kommentarer

Når man leser alt av råd og tekst om kosthold kan det innimellom være vanskelig å sortere de enkle grepene du kan gjøre selv. I dette blogginnlegget har jeg satt opp 10 enkle tips for et sunnere kosthold 🙂   Bytt til lettprodukter Dette gjelder alle matvarer hvor det finnes lettere alternativer. Spesielt meieriprodukter som... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

  • image

    Vil du utgjøre en forskjell for andre mennesker?

    14. august 2016 Da er vår sertifisering i RAW mentaltrening noe for deg! Hva lærer du? Du lærer hvordan du 1. sys...
  • image

    Korsrygg – uke 4

    25. januar 2017 Hei igjen. Håper dere har fått prøvd dere på øvelsene i forrige innlegg og at det føles litt b...
  • image

    I mellomtiden . . .

    16. august 2017 Jeg skal holde dere sporadisk oppdaterte på hvordan det går med treningsmålet mitt. I mellomtide...

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.