Løpeplan for 1500-3000m
Både 1500m og 3000m er hyppig brukt av skoler for karaktersetting og opptakskrav, og er i tillegg en distanse som passer de som vil løpe fort fremfor langt. Utdannelse i […]
Denne forfatteren har ikke skrevet sin biografi
I mellomtiden kan vi si at vi er stolte over Robin Pay bidrag 13 av oppføringer.
Både 1500m og 3000m er hyppig brukt av skoler for karaktersetting og opptakskrav, og er i tillegg en distanse som passer de som vil løpe fort fremfor langt. Utdannelse i […]
Senebetennelse i leggen?
Prinsipper ved progammering Først og fremst vil vi unngå skader som kan gå utover selve målet, men også hverdagen. Videre planlegger vi for hvordan få til denne prioriteringen mellom jobb, […]
RAW er et team av personlige trenere, kostholdsveiledere og klinikere – dedikerte til å hjelpe deg med å nå dine mål.