Dette er et stort tema og er nok ikke oppsummert i et lite blogginnlegg, men jeg tenkte jeg skulle samle sammen noen av de innleggene jeg har skrevet tidligere som tar for seg nettopp dette temaet. Så har du 10-15 min til overs i dag eller i løpet av helgen så ta gjerne en titt på... Les mer »
Om LEDERPROFILEN: Per Høiby er managing partner i selskapet FIRST HOUSE. Han har bred og lang erfaring som rådgiver for toppledere i offentlig og privat sektor. Per har betydelig erfaring fra Forsvaret og fra arbeid med forsvarsindustrien, og han jobber mye med kriseberedskap og krisehåndtering. Han er i tillegg en ettertraktet samtalepartner for ledere i... Les mer »
For en stund siden var jeg på en av verdens største prestasjonskonferanser i London. 350 ledere, trenere og mentale trenere møttes for å dele best practice om hva som skal til for å bli nummer 1, i dette forumet kalt “A standard”! Det var interessent å høre hva eksperten fra NASA, Royal Marines, og andre... Les mer »
For det første handler det om å vite hvorfor god helse og god fysisk form gjør deg skarpere på jobb. La oss utdype hva god helse kan bety for din arbeidshverdag; Du evner å holde et høyt nivå – over tid! Det er ikke til å stikke under en stol at veldig mange kan ha... Les mer »
Mange har sikkert hørt om Marit Bjørgen sitt høye oksygenopptak, eller Jakob Ingebrigtsen sin terskelfart som er i verdensklasse. Maksimalt oksygenopptak og melkesyreterskelen er to av de viktigste prestasjonsbestemmende faktorene i utholdenhet- og kondisjonsidretter, og det er derfor lett å skjønne at toppidrettsutøverne våre gjennomfører testing av dette med jevne mellomrom. Men, det mange ikke... Les mer »
