Skrevet av RAW Trening | 1. mars 2019 | Ingen kommentarer

Året er godt i gang og leveranser står i kø for mange av oss i en travel hverdag. Mange av oss opplever stress i arbeidshverdagen, om det er i korte perioder knyttet til spesielle prosjekter, eller generelt over tid som følge av jobb under høyt press. Stress påvirker din evne til å jobbe effektivt, hvordan... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 22. februar 2019 | Ingen kommentarer

Helse- og livstilspodcasten Ingefær, drives av Sara Lossius, en tidligere deltaker på vårt RAW Mental Trening sertifiseringskurs. Sara fikk god bruk for det hun hadde lært her når hun startet opp og satset fullt på podcasten. I dag er Ingefær Norges største helse- og livstilspodcast, med over 1,8 millioner nedlastninger. Hver uke intervjuer hun kjente... Les mer »

Skrevet av Carl Christian Aasheim | 15. februar 2019 | Ingen kommentarer

For ca. 4-5 måneder siden fikk jeg inn en ny pasient. Hun var i en livssituasjon som innebar en god del stress, både på jobb og i hennes privatliv. Hun kunne fortelle at dette var en situasjon hun ikke trivdes med og at det hadde pågått over et par år. Denne negative formen for stress... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 8. februar 2019 | Ingen kommentarer

Vi er stolte av å kunne lansere RAW sin nye samarbeidspartner; rådgivningsselskapet First House First House tilbyr rådgivere med unik erfaring fra norsk nærings-og samfunnsliv. De setter seg raskt inn i krevende problemstillinger, analyserer ulike situasjoner, og anvender innsikt og kommunikasjonsferdigheter til råd og tiltak som skaper varige verdier for sine kunder. Dette sier administrerende direktør... Les mer »

Skrevet av Stian Karsrud | 25. januar 2019 | Ingen kommentarer

Del 1 Noen har kanskje som mål å gjennomføre birken, mens andre vil ta merket eller vinne klassen sin. Uavhengig av ditt mål, vil nok de fleste ha en god opplevelse. Og hvordan skaper man det? Man kan selvfølgelig snakke om vær og løypeforhold, men dette får man ikke kontrollert. Treningen derimot kan man gjøre... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.