Skrevet av RAW Trening | 30. juni 2016 | Ingen kommentarer

Pia Seeberg jobber som mentaltrener i RAW trening og gir deg her sine beste tips til hvordan du faller til ro i sommeren! Det er ikke alle som klarer å finne ferieroen umiddelbart, spesielt ikke når man kommer rett fra en travel hverdag med høyt tempo på både jobb og privaten. Vi har ulik evne... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 29. juni 2016 | Ingen kommentarer

Endelig kan vi publisere de nye datoene for høstens Yoga kurs hos RAW trening. Oppstart er 30 august kl 18.30-19.30. Kurset går over totalt 5 ganger og koster 1490 kr. Kurset passer alle, uansett nivå og krever ingen forkunnskaper! Dato kvelder: 30/8, 6/9, 13/9, 20/9 og 27/9 2016. Vi gleder oss også over å annonsere vår... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 27. juni 2016 | Ingen kommentarer

Synne, Personlig trener og Kostholdsveileder i RAW med nytt blogginnlegg            Klar ferdig gå….her er punktene som vil ta løpingen din et skritt videre 🙂 Punkt 1) Frekvens Stegfrekvensen din har mye og si for løpsteknikken din, og spesielt når det gjelder fotisettet ditt. De aller fleste løper med en altfor... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 23. juni 2016 | Ingen kommentarer

Selv om vi anbefaler å holde deg regelmessig aktivitet for helsas skyld, også i ferien, så mener vi at ferie skal nytes. Har du vært flink til å holde deg kontinuerlig i aktivitet resten av året med jevnlig trening er sommeren en fin tid til å lade batterier, gå turer i Norske fjellheimer, eller bare... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 22. juni 2016 | Ingen kommentarer

På sensommeren skal RAW trening starte på høstens vakreste og mest utfordrende eventyr med et tilbud til dere som ønsker å få en formtopping i motbakkeløping. I nettopp wyller-løypa skal vi ha 3 økter med 2 ukers mellomrom, på én times varighet hver. I tillegg vil hver og en få sin egen RAW trening-trøye, treningsprogram,... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.