Skrevet av RAW Trening | 25. april 2016 | 2 kommentarer

I forrige uke ble vår mentaltrener Eva Sørung intervjuet av ABC nyheter om hvilke vaner vi bør starte med umiddelbart! Eva har lang erfaring som mentaltrener og hjelper mennesker hver dag med å få bedre livsstilsmønstre, enten det gjelder privat eller på jobb. HER ER HENNES BESTE TIPS: Bevisstgjør din indre dialog – Bevisst eller ubevisst... Les mer »

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 24. april 2016 | Ingen kommentarer

Her i USA er det helt fantastisk! Jeg koser meg utrolig mye sammen med Kristoffer Reitan og folkene som legger til rette for en kjempefin opplevelse for både utøverne, støtteapparatet og familiene som er her. Reitan er en profesjonell utøver og vi jobber meget bra sammen! Turneringen vi er på er verdens tøffeste junior turnering... Les mer »

Skrevet av Ronny Døhli | 24. april 2016 | Ingen kommentarer

Da er det igjen søndag og snart klar for uka! Etter en veldig fin forrige uke med inspirerende kunder og verdens beste kollegaer er det alltid hyggelig med litt ekstra tid til familien i helgen. For meg handler alt om balanse – både med trening, kosthold, jobb og sosialt. Når det kommer til trening og kosthold... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 20. april 2016 | Ingen kommentarer

Ifølge Anne Marthe Myhre som er fysioterapeut og personlig trener hos RAW Trening, handler det ikke bare om at man gjør feil type mageøvelser, det handler nok mer om at fettlagrene våre legger seg nettopp her. – Den øvre delen av magemusklene som ligger over ribbene blir derfor mer synlig enn den delen som blir... Les mer »

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 19. april 2016 | Ingen kommentarer

Heisann! Idag setter jeg meg på flyet til USA, nærmere bestemt Augusta, Georgia. Jeg har vært der en gang tidligere, og det var ifjor på eksakt samme tid. Jeg skal følge en av verdens beste junior golfere Kristoffer Reitan, som jeg har jobbet i flere år med nå. I tillegg til å være en veldig flink... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.