Kategori: Behandling

Skrevet av RAW Trening | 19. mars 2019 | Ingen kommentarer

For det første handler det om å vite hvorfor god helse og god fysisk form gjør deg skarpere på jobb. La oss utdype hva god helse kan bety for din arbeidshverdag; Du evner å holde et høyt nivå – over tid! Det er ikke til å stikke under en stol at veldig mange kan ha... Les mer »

Skrevet av Kristine Skogseid | 8. mars 2019 | Ingen kommentarer

I disse dager lanserer vi prosjektet U-TURN.  Et smågruppetreningsprodukt vi er mektig stolte over. Det er en pakke for deg som ønsker bedre helse og livskvalitet, men som av ulike grunner trenger litt starthjelp. Det kan være at du ikke har trent så mye før, at du mangler å oppleve mestringsfølelse med trening, at du... Les mer »

Skrevet av Kristine Skogseid | 25. januar 2019 | Ingen kommentarer

Kjære leser, 2019 er godt i gang, også her på RAW Klinikken. For de av dere som ikke kjenner oss, består klinikken av osteopat og fysioterapeut Carl Christian Aasheim, og meg selv, kiropraktor Kristine Skogseid. Det som skiller oss fra de andre behandlerne du kjenner er at vi begge har videreutdannet oss innenfor trening og... Les mer »

Skrevet av Admin User | 19. november 2018 | Ingen kommentarer

Som individuell idrettsutøver er man veldig “individuell“, det vil si, du har ikke et lag du kan lene deg på hvis du ikke har dagen. Du reiser alene, er på banen alene, er alene om å gjøre jobben for å nå målene dine, og du er alene om å prestere. MEN du kommer ikke dit... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 27. oktober 2018 | Ingen kommentarer

Når smerten tar over livet kan det være mer virkningsfullt å styre tankene og trene fysisk enn å bruke piller. Smerter er et av våre største helseproblem og påvirker livskvalitet, familieliv, jobbkapasitet og økonomi. Mental trening gir deg gode muligheter for håndtering av stress og lindring av smerte Når vi brått og uventet blir syke, skapes... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

  • image

    En tankevekker rundt vår spiseadferd

    8. mai 2017 Hvem og hva er det egentlig som bestemmer hvor mye vi spiser? Når stopper vi å spise? Spiser vi ...
  • image

    TRENE I HELGEN?

    1. april 2016 For mange er helgen en tid der man kanskje får litt ekstra tid til seg selv og sine! Og da er det d...
  • image

    Korsrygg – uke 3

    18. januar 2017 Hei igjen. Håper dere har fått prøvd dere på øvelsene i forrige innlegg og at dere sitter igje...

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.