Kategori: Mentale teknikker

Skrevet av RAW Trening | 24. juni 2019 | Ingen kommentarer

Hvorfor stresser vi egentlig så mye med denne «bikinikroppen»? Still deg spørsmålet: Hvilken umiddelbar følelse får du når du tenker på dette begrepet? Min erfaring gjennom å jobbe med mennesker, er at det ikke utløser den digge følelsen av frihet, ro og glede – men snarere stress, press og frykt for ikke å se bra... Les mer »

Skrevet av Eva Sørung | 24. juni 2019 | Ingen kommentarer

Juni er blitt «den nye desember« når det gjelder fullbooket kalender og det som kan synes som en uendelighet av gjøremål. Riktignok fremstår mange av handlingene som forlokkende og hyggelige, de er glade sommer aktiviteter sammen kolleger, familie og venner, avslutninger og ulike tilstelninger i barnehage, skole og idrettsklubb der barna får vise seg frem... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 29. mai 2019 | Ingen kommentarer

1. BLI BEDRE KJENT MED HVEM DU ER OG HVA DU STÅR FOR   Vi står daglig ovenfor utfordringer og valg, både personlig og profesjonelt. Noen valg er enkle. Andre valg er mer kompliserte å ta. Uansett er en trygg grunnmur god å ha som utgangspunkt. De vanskelige og tøffe valgene som i utgangspunktet kan være... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 1. april 2019 | Ingen kommentarer

Om LEDERPROFILEN: Per Høiby er managing partner i selskapet FIRST HOUSE. Han har bred og lang erfaring som rådgiver for toppledere i offentlig og privat sektor. Per har betydelig erfaring fra Forsvaret og fra arbeid med forsvarsindustrien, og han jobber mye med kriseberedskap og krisehåndtering. Han er i tillegg en ettertraktet samtalepartner for ledere i... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 20. mars 2019 | Ingen kommentarer

For en stund siden var jeg på en av verdens største prestasjonskonferanser i London. 350 ledere, trenere og mentale trenere møttes for å dele best practice om hva som skal til for å bli nummer 1, i dette forumet kalt «A standard»! Det var interessent å høre hva eksperten fra NASA, Royal Marines, og andre... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

  • image

    Det går fremover!

    25. november 2016 Som dere ser under, har jeg fått øvelser som virkelig utfordrer bena og gjett om jeg er støl!!!! ...
  • image

    5 treningsøvelser svært mange gjør feil

    17. april 2016 Feil teknikk når du trener vil ikke bare kunne gi deg mindre utbytte av treningen, men også øke f...
  • image

    Løpesesongen er i gang

    18. mai 2017 Løpesesongen er i gang for fullt. Og for alle dere som er såkalte «sesong-baserte» lø...

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.