Kategori: Mentale teknikker

Skrevet av RAW Trening | 7. juni 2016 | Ingen kommentarer

Det er ikke uten grunn at vi i RAW har hatt fulle klasser på Yoga kursene våre det siste året. Stadig flere ønsker å lære seg å puste godt og dypt i en hektisk hverdag. Hovedhensikten med ulike avspenningsteknikker er å bryte spenningsmønsteret, slik at du kan hente deg inn igjen og få nye krefter... Les mer »

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 3. juni 2016 | Ingen kommentarer

For en stund siden ble jeg intervjuet av Ledernytt om hvordan man kan bruke idrettspsykologi inn mot ledere! HER ER FIRE HOVEDPOENGER DRATT UT FRA INTERVJUET: BE OM HJELP OG STØTTE – Man må kunne slippe å dra hele lasset absolutt hele tiden. De lederne som holder seg på topp i titalls år, er de... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 27. mai 2016 | Ingen kommentarer

Hvordan sikre seg en god form til høsten? Vel hva med: Et program skreddersydd motbakkeløp laget av erfarne trenere 3 treninger med høy kvalitet ledet Rune Talset & Andreas fra RAW – i Wyllerløypa Et foredrag om Mentale forberedelser inn mot trening og konkurranse av Pia Seeberg På denne måten vil du ha alle forutsetninger... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 26. mai 2016 | Ingen kommentarer

I vårt nyhetsbrev kan du hver mnd lese om månedens kunde! I mai var dette Carina Olset! Bare det siste året kan Carina se tilbake på en rekke priser som forbilde, profil etc. Vi kan love at denne dama er like bra som hun er på NRK skjermen 🙂 Nå er hun snart klar med EM... Les mer »

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 24. mai 2016 | Ingen kommentarer

Da er vi godt inni en ny uke, og det er jammen meg ikke lenge til juni og sommer! Veldig deilig 🙂 De siste ukene har bestått i veldig mye undervisning – noe jeg er veldig glad i! Vår RAW modell i mentaltrening har til nå tiltrukket seg deltakere over 4 år som har lyst... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

  • image

    Ukas utfordring

    6. september 2017 Denne øvelsen krever ingen tilgang på utstyr. Du trenger ikke mye plass, og er det litt svingete o...
  • image

    Norges RÅeste firmatur!

    16. juni 2016 Norges RÅeste firmatur! Planlegger du en firmatur eller kick off med din bedrift? Da kan vi anbefal...
  • image

    Bli kjent med: Mark!

    14. juni 2018 Kan du si litt om din bakgrunn og hva du gjorde før du begynte i RAW/mykjemeir? Født og oppvokst i...

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.