Kategori: Mentale teknikker

Skrevet av RAW Trening | 20. september 2018 | Ingen kommentarer

“Som mentale trenere er vi opptatt av at du som opplever smerten skal ha et rikest mulig liv med størst mulig utfoldelsesevne”   Det vi opplever som smerte i kroppen, blir påvirket av, og setter i gang, mange prosesser — flere av dem psykologiske. Mentale behandlinger er også en viktig del av smertebehandling Å forstå... Les mer »

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 7. juni 2018 | Ingen kommentarer

Først og fremst vil jeg si at disse personene absolutt ikke er alene om å føle det slik! Det er mange i dagens samfunn som kjenner at de er litt alene, går mot strømmen og opplever at de er veldig annerledes enn de rundt oss. Det å kjenne at man ikke helt vet hva man... Les mer »

Skrevet av Ronny Døhli | 24. mai 2018 | Ingen kommentarer

Programmet jeg snakker om heter MOMENTUM! Et 4 ukers komplett trening og kostholdsprogram, som gir deg starten du kanskje trenger for å skape en endring innen livsstil og helse. Treningen er lagt opp med styrketreninger og effektiv kondisjonstrening der alt du skal gjøre er spesifisert. Alt det man lærer gjennom disse 4 ukene vil bidra... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 21. mai 2018 | Ingen kommentarer

Kan du si litt om din bakgrunn og hva du gjorde før du begynte i RAW? Jeg har mange år bak meg som leder i privat næringsliv og har jobbet med forskning, utvikling og forretningsutvikling innenfor ulike industrier. En rød tråd gjennom alle disse årene har vært muligheten til å jobbe med utvikling av medarbeidere... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 15. mai 2018 | Ingen kommentarer

I 2012 var 40-årsdagen rett rundt hjørnet. Og om det ikke var en alderskrise, så kjente Lise Viken at nok var nok. Hun var lei av å være storrøyker. Lei av å bære på for mange kilo. Med noen få opphold, hadde sigarettene fulgt henne siden tenårene og selv om hun ikke likte å innrømme... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

  • image

    Styrketrening for løpere – del 2

    7. juni 2017 For dere som ikke fikk med dere forrige innlegg, ta en kjapp titt her før dere leser videre. Håper...
  • image

    Bli bedre kjent med; Rune!

    21. april 2018 Hva gjorde jeg før RAW: Før RAW gjorde jeg litt forskjellig! Bla; Studert markedsføring ett år i...
  • image

    Faller formen i ferien?

    23. juni 2016 Selv om vi anbefaler å holde deg regelmessig aktivitet for helsas skyld, også i ferien, så mener ...

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.