Kategori: Toppidrett

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 22. januar 2018 | Ingen kommentarer

En amerikansk soldat satt i fangenskap i syv år under Vietnamkrigen. Hver eneste dag spilte han golf i sitt eget hode for å fylle tiden med noe positivt mens han satt fanget. Da han endelig kom hjem fant han frem golfkøllene og dro for å spille golf. Da opplevde han det mange gjør etter en... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 15. desember 2017 | Ingen kommentarer

Et ankelovertråkk forekommer når du overstrekker ligamentene i ankelen. Oftest ved et inversjonstraume ( vrikker foten innover) eller ved et eversjons traume ( vrikker foten utover) da kan du få rupturer i ligamentet som ofte graderes fra 1-3. Hvor 1 er mild ruptur, og grad 3 er total ruptur. Ankelskader skjer oftest i forbindelse med... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 12. november 2017 | Ingen kommentarer

Kurset kommer til å gå over tre uker fra klokken 19.30 i Oslo! Tirsdag 27.februar Tirsdag 6.mars Tirsdag 13.mars Synes du at tre ganger kanskje er litt mye? Fortvil ikke, det er nemlig mulig å melde seg på til kun en av øktene. Vi kommer til å kjøre to langrennsøkter, samt en styrkeøkt hvor fokuset er skispesifikk... Les mer »

Skrevet av RAW Trening | 7. november 2017 | Ingen kommentarer

Som mange av dere kanskje har fått med dere har jeg hatt et tøft år i år. Jeg fikk hjernehinnebetennelse i april da jeg var på turnering i Spania, og har siden den gang brukt all min tid og energi på å komme tilbake på bena igjen. Jeg har fremdeles et godt stykke igjen, men... Les mer »

Skrevet av Ystenes Myhre Cecilie | 19. oktober 2017 | Ingen kommentarer

Nordic Conferences mener det. Og 19.april 2018 samler de flere foredragsholdere for å belyse flere synsvinkler på tematikken. Deres formål er at uansett hvilken bransje man utøver lederskap i så skal dere finne noe som en kan implementere i hverdagen sin. Dette vil by på spennende tanker for hvordan man utøver ledelse, men også utfordrende tanker... Les mer »

Om bloggen

RAW Trening tilbyr tjenester innen fysisk og mental trening, og du finner oss i flotte lokaler på Lysaker Brygge. Vi når målet sammen!

Tilfeldige artikler

  • image

    Ikke tenk hverandre gode – gjør det!

    6. mars 2017 Når du hører denne overskriften hva tenker du da? På heiarop og smilefjes, hjerter og ”jeg heie...
  • image

    Bli kjent med: Janne!

    19. juni 2018 Kan du si litt om din bakgrunn og hva du gjorde før du begynte i RAW? Det meste av bakgrunnen er ba...
  • image

    Ferie og maks lading!

    2. juli 2016 Jeg har fortsatt litt vanskeligheter med å skjønne at vi er over halvveis i 2016. Det første halv...

Lik oss på Facebook!

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.