Ann-Helen Gamlesanne

Ann-Helen jobber hos RAW Trening som rådgiver, koordinator og mentaltrener.

Hun har en bachelor i anvendt psykologi fra Bjørknes Høyskole og sertifisering i RAW Mentaltrening level 1 og 2. Ved siden av sitt arbeid på RAW Trening tar hun nå en mastergrad i Organisasjon og Ledelse med spesialisering i coaching og relasjonsledelse ved NTNU.

Hun har lang erfaring fra scenebransjen og har stått på nasjonale scener som Chat Noir og Edderkoppen. I senere tid har hun byttet ut sceneteppet med spotlighten i treningssalen. De siste årene har hun vært instruktør på ulike gruppetimer og konsepter innenfor både kondisjon og styrke.

Gjennom jobben som mentaltrener har hun jobbet med flere idrettslag- og utøvere, blandt annet Kongsvinger Toppfotball.

Ann-Helen holder foredrag og workshops I tillegg til en-til-en samtaler.

Du kan kontakte henne på Ann-Helen@rawtrening.no

Mental trener-filosofi

Jeg er overbevist om at vi kan nå våre drømmer gjennom tydelige mål, systematisering av tanker og flittig bruk av våre styrkekilder. Min jobb er å gi deg de verktøyene du trenger for å på sikt kunne sette deg i slike posisjoner selv. 

Erfaring

  • BSc Anvendt Psykologi ved Bjørknes Høyskole (2015-2018)
  • Sats Gruppetreninginstruktør (2017-2019)
  • Emosjonell førstehjelp – Kurs i emosjonspsykologi (2018)
  • Mentaltrener level 1 & level 2 (2018)
  • MSc Organisasjon og Ledelse ved NTNU (Påbegynt)

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.