Silja Hønsi

Å oppleve gleda med fysisk aktivitet og fellesskapet det gir er ein viktig del av livet mitt. Mange år med skiskyting har danna grunnlag for interessa for allsidig trening med høg kvalitet. Gleda gjennom helsefremjande og prestasjonsorientert fysisk aktivitet har eg lyst til å vidareformidle til fleire. Eg trur at trivsel under trening, mestring og utvikling, er nøkkelen til langvarig treningsglede.

Hva får du om du trener med meg?

Du kan forvente trening med utgangspunkt i dine ønsker, forutsetninger og mål. Ditt mål med treningen er mitt mål! Gjennom en fin balanse mellom variasjon, progresjon, mestring og glede skal vi sammen få deg dit du vil.

Treningsfilosofi

Eg trur at trivsel under trening, mestring og utvikling, er nøkkelen til langvarig treningsglede.

Erfaring

  • Bachelorgrad med fordypning i helse og treningsfysiologi (Høyskolen Innlandet 2016-2019)
  • Skiskyting toppsatsing, 2012-2019

Nyhetsbrev

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.

x

Meld deg på vårt nyhetsbrev!

Vi sender deg gratis tips og inspirasjon, artikler, oppskrifter og gode
verktøy! Samt litt nyttig informasjon. Fyll ut e-posten din under...

Vi sender ikke spam og vi deler ikke e-post adressen videre.